Йод (на латыни Lodum) – это химическое вещество, которое играет большую роль в обменных процессах в организме человека.
Недостаток, как и излишек, этого элемента приводит к неприятным последствиям. Чтобы их избежать, необходимо отслеживать его уровень в урине.
С помощью лабораторного исследования можно быстро установить, в каких объемах элемент содержится в организме, если есть отклонения, нужна ли корректировка меню. Тест очень простой, но эффективный.
Содержание
Ценность йода для организма
Биологическим «складом» этого вещества является щитовидная железа. Здесь оно копится и перераспределяется. Затем 90% этого элемента растворяется и вводится уриной. Именно поэтому анализ мочи является индикатором уровня йода в организме.
В больших количествах йод содержится в морепродуктах (морской капусте, рыбе, водорослях, мидиях и креветках). В меньших пропорциях он есть в яйцах, молочной продукции и мясе, а также в зерновых культурах.
Не говоря уже о том, что в некоторые продукты специально добавляют йод, например, соль. Почти нет этого элемента в питьевой воде.
Это вещество необходимо человеку для участия в различных обменных процессах, для слаженной работы нервной и опорно-двигательной системы, а также для роста ребенка. Его дефицит же ведет к эндемическому зобу или гипотиреозу.
Несмотря на то, что этот элемент содержится во многих продуктах, человек часто сталкивается с недостатком йода. Активный образ жизни, связанных со спортом, или интеллектуальная работа требуют повышенный расход этого вещества. Стрессы, болезни и плохая экология также способствуют йодному дефициту.
Для восстановления баланса в организме врачи назначают витаминные добавки или комплексы, которые содержат этот компонент. Важно помнить, избыток йода также вреден, как и его дефицит. Желательно периодически сдать урину на анализ для определения уровня этого вещества в вашем организме.
Дефицит или избыток йода в организме
Высокий, как и низкий, уровень этого химического элемента в организме человека свидетельствует об гормональных нарушениях в работе щитовидной железы.
При наличии синдрома Грейса и гипертиреоза анализ показывает повышенное содержание йода.
Такие болезни имеют следующую симптоматику:
- высокая температура тела;
- учащенное сердцебиение;
- озноб и слабость;
- резкое снижение веса;
- нарушения работы пищеварительной системы;
- признаки наличия атеросклероза.
Низкое содержание этого вещества ведет к развитию заболеваний — эндемического зоба и гипотиреоза, которые связаны с нарушением выработки гормонов в щитовидной железе. У малышей дефицит йода ведет к задержкам в физическом и умственном развитии, слабому иммунитету и низкой сопротивляемости организма к инфекциям.
Низкий уровень этого химического вещества у будущих мам может вызвать развития пороков у плода и даже перинатальную смертность. Именно поэтому беременные женщины сдают анализ мочи на содержание йода в течение всего периода вынашивания ребенка каждый месяц.
Взрослым людям, которые не имеют эндокринных нарушений и перечисленных выше признаков, это исследования не нужно. Особенно, если человек питается рыбой или морепродуктами несколько раз в неделю.
Для таких людей анализ урины можно проводится раз в год в качестве профилактики хронических заболеваний.
Перед исследованием
Сдать анализ урины на содержание йода в организме несложно. Но при этом необходимо соблюдать некоторые правила, что результаты были не искажены.
К примеру рекомендуется:
- мочу собирают утром до приема пищи, но после душа;
- накануне нельзя пить алкоголь, даже в малых количествах;
- не следует кушать острые или соленные блюда (продукты);
- не следует есть морковь и свеклу, так как эти овощи окрашивают мочу;
- нельзя сдавать жидкость во время критических дней;
- для сбора биоматериала у маленьких детей следует использовать мочеприемники. Выжитая жидкость из памперсов для анализа не походит;
- не стоит сдавать вчерашнюю мочу, так как в ней идет процесс распада.
Для сбора урины в аптеке продают специальные контейнеры с крышечкой. Они уже простерилизованы и готовы к использованию. Если вы решили использовать собственную тару, то её сначала моют, а потом дезинфицируют. Желательно, для анализа собрать не менее 50 мл мочи.
Проведение анализа
Кабинеты для сбора биоматериала работают примерно с 7 до 10 часов утра. Затем лаборант проводит исследование с помощью определенных реагентов, с которыми вступает в реакцию урина. Сам анализ длиться недолго, около 3 часов.
Лаборант исследует не только реакцию жидкости на тесты-полоски, но и цвет мочи, а также образовавшийся осадок. Результаты записываются в направление, которое сдается пациентом вместе с контейнером.
Забрать бумагу можно самостоятельно, но обычно её отправляют к врачу, который назначил анализ, через 2-3 рабочих дня. В соответствии с полученными результатами назначается дальнейшая терапия.
Интерпретация анализа
Расшифровкой исследования занимается только квалифицированный специалист.
Самостоятельные выводы могут быть неверными, потому что на уровень йода в организме вливают множество факторов. Все эти обстоятельства знает врач.
Влияние на результаты анализа оказываются следующие моменты:
- пол исследуемого;
- его возрастная категория;
- род деятельности;
- состояния здоровья;
- место постоянного проживания.
Нормативные показатели содержания йода в организме были установлены Всемирной организацией здравоохранения по итогам многолетних исследований разных категорий людей.
Эти данные в разных странах или регионах могут различаться. Обобщённые значения уровня йода следующие:
- младенческий возраст (0-2 лет) – 40-50 мкг;
- дошкольники (3-6 лет) – 80-90 мкг;
- младшая школьная категория (7-12 лет) – 110-120 мкг;
- подростковый возраст (13-17 лет) – 120-130 мкг;
- взрослые (старше 18 лет) – 140-200 мкг.
Кроме этого, в отдельную категорию выделяют будущих матерей, кормящих женщин и недоношенных детей. Первой и второй группе нормы вычисляют норму, умножая вес (в кг) на 30 мкг, а у малышей же этот показатель равняется 200 мкг.
Анализы
Стоит также учитывать, что уровень вещества в течение дня может быть разным. Наибольшая концентрация обычно наблюдается утром, а вечером – минимальная. Анализ на содержания йода не является единственным критерием для назначения терапии.
Врач при плохих результатах обязательно направляет пациента на другие исследования, например:
- сдача крови на гормоны (Т3, ТТГ, Т4);
- обязательная консультация эндокринолога, который должен выяснить причины дисгармонии щитовидной железы;
- заключение токсиколога (при беременности или переизбытке йода в организме), который установит виновника интоксикации.
В любом случае врачи должны выяснить причины патологии и назначить необходимые медикаменты. В качестве дополнительной терапии доктор может назначить соответствующую лечебную диету, богатую йодом, и витаминные комплексы, которые также содержат этот элемент.
Стоит также помнить, что заниматься самолечением нельзя. Это может негативно сказаться на вашем здоровье и самочувствии. Консультация врача при любых нарушениях обязательна.
